Trai­nie­re mit den Pro­fis!

PER­SO­NAL TRAI­NING IN AUGS­BURG

Per­so­nal­trai­ning ist der schnells­te Weg, um sei­ne sport­li­chen und gesund­heit­li­chen Zie­le zu errei­chen. Es ist Trai­ning wie bei den Stars aus Film und Mode — der Erfolg ist garan­tiert. Das Trai­ning mit einem Per­so­nal­trai­ner ist mehr als nur eine gute Ergän­zung zu all dei­nen sons­ti­gen Akti­vi­tä­ten. Bei Mit­glie­dern im Fit­ness­stu­dio ist die Moti­va­ti­on in den ers­ten Wochen immer äußerst hoch ist, lässt jedoch schnell wie­der nach, bevor die ange­streb­ten Trai­nings­zie­le erreicht wur­den. Jeder muss­te schon ein­mal sei­nen Schwei­ne­hund über­win­den, manch­mal um sei­nem Traum­kör­per einen Schritt näher zu kom­men. Viel­leicht kommst du zum ers­ten Mal in ein Fit­ness­stu­dio und du möch­test alles rich­tig machen und vor allem pro­fes­sio­nell betreut wer­den. Manch­mal ist es aber auch der vol­le Ter­min­ka­len­der, der jenen Schwei­ne­hund wach­sen lässt. Wir hel­fen dir, ihn zu über­win­den. Trau dich, wir sind für dich da!

fle­xi­bel

Bei den Per­so­nal Trai­nings rich­tet sich dein Per­so­nal Trai­ner kom­plett nach dei­nem Ter­min­buch.

gesund

Dein Per­so­nal Trai­ner beglei­tet dich auf dei­nem Weg zum per­fek­ten Sport- und Fit­ness-Life­style

effek­tiv

Gute Per­so­nal Trai­ner sind bes­tens aus­ge­bil­det und haben sel­ber Trai­nings­er­fah­rung. Effek­ti­ves Trai­ning für maxi­ma­len Fort­schritt garan­tiert.

ziel­ge­rich­tet

Das Trai­ning mit einem unse­rer top qua­li­fi­zier­ten Per­so­nal Trai­ner bringt dich schnel­ler ans Zeil.

sicher

Dei­ne Bewe­gungs­mus­ter wer­den opti­miert und Übun­gen rich­tig aus­ge­führt. Damit gehö­ren Ver­schleiß und Ver­let­zun­gen der Ver­gan­gen­heit an.

moti­vie­rend

In einer Per­so­nal Trai­nings­ein­heit ist dein Per­so­nal Trai­ner nur für dich da. Das garan­tiert maxi­ma­le Moti­va­ti­on.

Beim Per­so­nal­trai­ning wird die indi­vi­du­el­le Aus­gangs­si­tua­ti­on des Kun­den berück­sich­tigt. Es wird also nichts dem Zufall über­las­sen und bereits zu Beginn wird jedes erfor­der­li­che Detail in den Berei­chen Trai­ning, Ernäh­rung und dem men­ta­len Coa­ching geplant. Dau­er und Häu­fig­keit des Trai­nings wer­den in Zusam­men­ar­beit von Coach und Kun­den ganz per­sön­lich abge­stimmt. So kann jede Trai­nings­ein­heit indi­vi­du­ell ange­passt wer­den und Lan­ge­wei­le oder Miss­erfolg blei­ben aus, bis das Trai­nings­ziel erreicht ist — und sogar dar­über hin­aus. Wün­sche wie Gewichts­ver­lust, Min­de­rung von Schmer­zen, das Errei­chen dei­ner nächs­ten sport­li­chen Her­aus­for­de­rung, bei­spiels­wei­se eines Halb­ma­ra­thons oder eine sport­art­spe­zi­fi­sche Her­aus­for­de­rung, aber auch Stei­ge­rung des Selbst­wert­ge­fühls mit men­ta­lem Coa­ching, sehen wir als unse­re Pas­si­on. So ist Per­so­nal­trai­ning, wie es der Name schon sagt, für jede und jeden geeig­net und vor allem „ganz per­sön­lich“.

Fin­de das für dich pas­sen­de Per­so­nal Trai­ning Paket

PAKE­TE

Per­so­nal Trai­ning wird bei uns in den Sport-Sheds in drei Leveln ange­bo­ten. Dabei wird bei der Qua­li­fi­ka­ti­on, dem Erfah­rungs­schatz und der Dau­er der Bran­chen­zu­ge­hö­rig­keit des Trai­ners dif­fe­ren­ziert. So bist du in den Berei­chen Fit­ness, Func­tio­n­al Trai­ning, Bouldern/Klettern sowie Yoga opti­mal und indi­vi­du­ell betreut. Wir geben dir das Gefühl, bei dei­nem Trai­ning im Mit­tel­punkt zu ste­hen, wie die Stars auf dem roten Tep­pich.

  • Ein­zel­kar­te
  • 60 min
  • ab 60 €
  • 12er-Kar­te
  • 12 Ses­si­ons
  • ab 720 €
  • 26er-Kar­te
  • 26 Ses­si­ons
  • ab 1.560 €
  • 52er-Kar­te
  • 52 Ses­si­ons
  • ab 3.120 €
  • 1 Trai­ning in Klein­grup­pen
  • 1 Ses­si­on
  • 60 min
  • bis zu 4 Per­so­nen
  • 116 €
  • 12 Trai­nings in Klein­grup­pen
  • 12 Ses­si­ons
  • á 60 min
  • bis zu 4 Per­so­nen
  • 110 € pro Ses­si­on
Unser Know­how ist dein Erfolg!

UNSE­RE PER­SO­NAL TRAI­NER

Bei der Wahl unse­rer Per­so­nal Trai­ner über­las­sen wir nichts dem Zufall, denn nichts ist so schlimm, wie ver­schwen­de­te Lebens­zeit und Geld. Das Buchen eines Per­so­nal Trai­ners muss dem­nach einen deut­li­chen Mehr­wert gegen­über dem Grup­pen­trai­ning oder dem Trai­ning allei­ne bie­ten. Alle unse­re Per­so­nal Trai­ner bren­nen für ihren Beruf und blü­hen auf, wenn sie dir beim Errei­chen dei­ner Zie­le hel­fen kön­nen. Sie sind hoch qua­li­fi­ziert, selbst akti­ve Sport­ler und ver­fü­gen über jede Men­ge Erfah­rung mit jeweils indi­vi­du­el­len Schwer­punk­ten.

Chris­ti­an Däub­ler

Ich bin Chris­ti­an Däub­ler. Seit fast 10 Jah­ren bin ich nun im Fit­ness­be­reich tätig und habe mich nach mei­nem Gesund­heits­ma­nage­ment Bache­lor inzwi­schen in den Berei­chen 1:1 Per­so­nal­trai­ning und Ath­le­tik­trai­ning im Pro­fi­sport spe­zia­li­siert. Dabei arbei­te ich pri­mär im Eis­ho­ckey­sport. Die Ernäh­rungs­op­ti­mie­rung, das gesund­heit­lich / reha­bi­li­ta­ti­ve und leis­tungs­ori­en­tier­te Trai­ning, oder auch das Coa­ching für mehr Lebens­qua­li­tät im All­tag, zäh­le ich als mei­ne größ­ten Stär­ken als Trai­ner. Auch im Bereich Group­fit­ness, habe ich bis­her vie­le Lizen­zen als Mit­ar­bei­ter der Fir­ma Les­Mills erwor­ben. Die­se rei­chen von Lang­han­tel­trai­ning bis hin zum Yoga­leh­rer. Wei­ter sind Kur­se wie TRX & Body­weight Trai­ning eine wich­ti­ge Komm­po­nen­te in mei­nem Ath­le­tik­coa­ching. In mei­ner Frei­zeit ver­brin­ge ich mei­ne Zeit ger­ne in der Natur, bei­spiels­wei­se beim Wan­dern oder Ski­fah­ren. Mei­ne gro­ße Lei­den­schaft ist jedoch das Rei­sen. Du suchst nach einem fit­te­ren und gesün­de­ren Ich? Kre­iere mit mir dei­nen neu­en sport­li­chen Life­style mit pro­fes­sio­nel­ler Anlei­tung.

Armin Mahsur

Qua­li­fi­ka­ti­on: Stu­di­um mit Staats­examen für Sport­wis­sen­schaft an der Uni­ver­si­tät Augs­burg. Seit über 10 Jah­ren arbei­te ich mitt­ler­wei­le im Sport­we­sen! Mei­ne Moti­va­ti­on ist es, dich zu unter­stüt­zen dei­ne Leis­tungs­fä­hig­keit zu opti­mie­ren, damit du das Gefühl bekommst, dass es sich bes­ser anfühlt und dass das indi­vi­du­el­le Trai­ning auf dei­ne Gesund­heit nach­hal­tig aus­ge­rich­tet ist! Leis­tun­gen: Per­so­nal Trai­ning, Func­tio­n­al Trai­ning, Sport­art­spe­zi­fi­sches Trai­ning, Fas­zi­en­trai­ning, Gesund­heits­sport, Ernäh­rungs­be­ra­tung.

Gabri­el War­ring­ton

Da ich mit Sport und Bewe­gung auf­ge­wach­sen bin war mir früh klar, dass ich in die­sem Bereich ein­mal arbei­ten wer­de. 2015 habe ich eine Aus­bil­dung zum staatl. geprüf­ten Sport- und Gym­nas­tik­leh­rer an der Glu­cker­schu­le in Korn­west­heim begon­nen und erfolg­reich im März 2018 been­det. Ich möch­te mit mei­nem Wis­sen so vie­len Men­schen hel­fen wie mög­lich, egal wel­ches Alter, Geschlecht oder Level und jedem die Mög­lich­keit geben, den eige­nen Kör­per bewusst wahr­zu­neh­men und zu spü­ren. Denn wie ihr alle wisst: ein Kör­per ist erst dann gesund, wenn man die all­täg­li­chen Auf­ga­ben ohne Schmer­zen und Beschwer­den meis­tern kann. Mich freut es immer wie­der aufs Neue, wenn Kun­den zu mir kom­men und über ihre sicht­ba­ren Erfol­ge berich­ten. Es macht sie glück­lich und zufrie­den und genau das möch­te ich jedem ermög­li­chen!

Jana Gal­le

Dank mei­nen Eltern war Sport immer ein gro­ßes The­ma für mich. Wir haben regel­mä­ßig zusam­men Fahr­rad- und Wan­der­tou­ren gemacht, außer­dem pro­bier­te ich als Kind und jun­ges Mäd­chen ver­schie­dens­te Sport­ar­ten von Tan­zen über Bas­ket­ball bis Judo aus. Geblie­ben bin ich letzt­end­lich für 7 Jah­re beim Bad­min­ton, wo ich auch Tur­nie­re spiel­te. Mit 15 begann ich mit mei­nem Vater und mei­nem älte­ren Bru­der im Fit­ness­stu­dio zu trai­nie­ren, was mich bis heu­te nicht mehr los­ge­las­sen hat. Mitt­ler­wei­le trai­nie­re ich mehr­mals die Woche Kraft und Aus­dau­er, basie­rend auf Cross­fit und Funk­tio­nel­lem Trai­ning. Durch mein dua­les Stu­di­um Fit­ness­öko­no­mie habe ich es lie­ben gelernt, ande­re Men­schen mit mei­ner Freu­de dar­an anzu­ste­cken. Seit zwei Jah­ren gebe ich nun Per­so­nal Trai­nings und habe dafür defi­ni­tiv eine gro­ße Lei­den­schaft ent­wi­ckelt. Mein Ziel ist es, Sie stets zu for­dern und för­dern, wobei wir zusam­men Ihre Schwä­chen zu Stär­ken machen!

Alex­an­der Mack

Eigent­lich habe ich schon mein gan­zes Leben lang mit Sport zu tun. Ange­fan­gen beim Kin­der­tur­nen bin ich nun im leis­tungs­ori­en­tier­ten Turn­sport aktiv. Momen­tan absol­vie­re ich ein dua­les Stu­di­um zum Fit­ness­öko­nom an der DHfPG in Mün­chen. Durch mei­ne lan­ge Erfah­rung als akti­ver Leis­tungs­tur­ner ist es mein Ziel, dich nicht nur fit­ter, stär­ker und gesün­der zu machen. Ich will, dass du dei­nen Kör­per noch bes­ser ken­nen lernst, um dei­nen All­tag zu meis­tern und vor allem dei­ne sport­li­chen Zie­le bes­ser, schnel­ler und pro­fes­sio­nel­ler zu errei­chen. Bist du bereit, mit mir auf eine Rei­se zu dei­nen indi­vi­du­el­len Zie­len zu gehen?

Ruth Bar­ri­os Avi­les

"You will never always be moti­va­ted. You must learn to be disci­pli­ned." Ich bin Ruth, eine Lati­na aus Nica­ra­gua und trei­be seit 13 Jah­ren Sport (Vol­ley­ball, Fuß­ball, Schwim­men). Seit 5 Jah­ren arbei­te ich in der Fit­ness­bran­che. Mein sport­li­cher Fokus liegt beson­ders auf: Func­tio­n­al Trai­ning, TRX, Kraft­trai­ning, Hiit/Burn. Als ich 16 war, hat­te ich einen Per­so­nal­trai­ner, der mir gehol­fen hat mei­ne Zie­le zu errei­chen. Ich habe gelernt, was Dis­zi­plin und har­te Arbeit wirk­lich bedeu­ten. Des­halb bin ich Per­so­nal Trai­ne­rin gewor­den. Die­ses Gefühl, ein Ziel zu errei­chen, ist unbe­zahl­bar! Auch dir will ich hel­fen, dein Ziel zu errei­chen — nicht nur phy­sisch son­dern auch men­tal. Als dei­ne Per­so­nal Trai­ne­rin bin ich für dich da, beglei­te dein Trai­ning in guten wie in schlech­ten Zei­ten. Dein Ziel ist mein Ziel!

Ahmed Els­hei­my

Ich bin Ahmed Els­hei­my und seit Okto­ber 2018 in Deutsch­land. 2015 habe ich mein Sport­stu­di­um in Ägyp­ten abge­schlos­sen. In Deutsch­land folg­te dann im Dezem­ber 2019 der A‑Lizenz Fit­ness­trai­ner. Ich bie­te Kraft­trai­ning, Aus­dau­er­trai­ning, inten­si­ve Vor­be­rei­tung auf Wett­kämp­fe und Ver­bes­se­rung des all­ge­mei­nen Wohl­be­fin­dens. Ich bin Trai­ner, weil ich selbst ger­ne Sport trei­be, ande­re gern beim Errei­chen ihrer Zie­le unter­stüt­zen und ihnen die rich­ti­gen Trai­nings­me­tho­den zei­gen möch­te.

Was unse­re Kun­den sagen

Als ich Chris vor 5 Jah­ren ken­nen­lern­te, hat­te ich über 40 Jah­re Sport hin­ter mir, aber nie PT gemacht. Er schlug mir einen Ver­such vor und bereits nach kur­zer Zeit war mir klar, dass er mit sei­nem Enthu­si­as­mus, sei­ner immer pro­fes­sio­nel­len Ein­stel­lung und der abwechs­lungs­rei­chen Trai­nings­ge­stal­tung genau „mein“ Trai­ner ist.

Hun­der­te von Trai­nings­ein­hei­ten spä­ter freu­en ich mich immer noch auf jede schweiß­trei­ben­de Minu­te und füh­le mich heu­te mit 53 fit­ter als vor 10 Jah­ren.

Ich kann PT mit Chris wegen sei­ner Kom­pe­tenz, sei­ner stets ambi­tio­nier­ten, indi­vi­du­el­len Trai­nings­ge­stal­tung und nicht zuletzt, weil er ein­fach ein ange­neh­mer, lie­bens­wer­ter Kerl ist, jeder Zeit emp­feh­len.

Jens Otto
Jens Otto

Nach einer Schul­ter­ver­let­zung kam ich zum Per­so­nal­trai­ning bei Herrn Chris­ti­an Däub­ler, um an der Mobi­li­sa­ti­on und der Kräf­ti­gung der ver­letz­ten Schul­ter zu arbei­ten. Ich wur­de opti­mal unter­stützt und immer wie­der moti­viert, so dass ich heu­te bereits sehr gute Fort­schrit­te mache. Die Trai­nings­ein­hei­ten sind abwechs­lungs­reich und teil­wei­se neu für mich. Sie for­dern mich auf einer neu­en Ebe­ne. Eben­so trai­nie­ren wir inzwi­schen neben der Schul­ter auch den gan­zen Kör­per, was Spaß macht und Erfolg bringt. Wäre jetzt nicht Coro­na, die uns zu einer Zwangs­pau­se zwingt, hät­te ich das Trai­ning wöchent­lich wei­ter­ge­führt. Jetzt heißt es aber abwar­ten, um danch wie­der voll ein­zu­stei­gen. Vie­len Dank für das pro­fes­sio­nel­le und indi­vi­du­el­le und mit Spaß ver­bun­de­ne Auf­bau- und Ganz­kör­per­trai­ning. Wei­ter so!

Elke Fey
Elke Fey

Nach lan­gem War­ten und viel Über­win­dung habe ich mich dann doch für das Per­so­nal Trai­ning bei Chris ent­schlos­se­nen! Am Anfang dach­te ich, ich höre gleich wie­der auf, habe dann aber mei­nen inne­ren Schwei­ne­hund über­wun­den und immer wei­ter­ge­macht. Chris ist ein sehr ange­neh­mer Trai­ner, der sofort erkennt, wo die Schwach­stel­len aber auch die Fähig­kei­ten des ein­zel­nen lie­gen. Sei­ne Stun­den sind sehr abwechs­lungs­reich und man wird immer wie­der über­rascht!😊 Er ist zusätz­lich ein sehr sym­pa­thi­scher Mensch und ich kann ihn nur jedem wei­ter­emp­feh­len. Dan­ke, Chris💪

Katrin Otto
Kat­rin Otto
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Kon­takt

Schrei­be uns hier bit­te dei­nen Namen und dei­ne Kon­takt­da­ten. Wir set­zen uns so schnell wie mög­lich mit dir in Ver­bin­dung, sodass der Start dei­nes Per­so­nal Trai­nings nicht lan­ge war­ten muss und das Errei­chen dei­ner Fit­ness­zie­le schon bald in greif­ba­re Nähe rückt.


  • Aqua­fit­ness

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LET'S GET STAR­TED

Zusam­men ein­zig­ar­tig — das sind die Sport Sheds — vier char­man­te Clubs unter einem Dach: die Boul­der Sheds, die Fit­ness Sheds, die Func­tio­n­al Sheds und die Yoga Sheds. Wir sind ein Tra­di­ti­ons­un­ter­neh­men, das mit Begeis­te­rung Boul­dern und Trai­ning lebt…

ÖFF­NUNGS­ZEI­TEN

Mon­tag: 07.00 — 22.30 Uhr
Diens­tag:  09.00 — 22.30 Uhr
Mitt­woch:  09.00 — 22.30 Uhr
Don­ners­tag: 07.00 — 22.30 Uhr
Frei­tag : 09.00 — 22.30 Uhr
Sams­tag:  10.00 — 21.00 Uhr
Sonn­tag:  10.00 — 21.00 Uhr
Fei­er­ta­ge : 10.00 — 21.00 Uhr

KON­TAKT

Sport Sheds
Eber­le­str. 29
86157 Augs­burg
Tele­fon : +49 821 / 50 89 87 1
Fax: +49 821 / 50 89 87 4

Sport Sheds Augs­burg ist eine
Initia­ti­ve der Sport­krei­sel GmbH

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