• Werde stark…

  • …beweglich…

  • …und fit wie nie zuvor!

Werde stark, beweglich und fit wie nie zuvor!

FITNESS SHEDS

Auch das Fitness Studio des ehemaligen Sportkreisel hat Tradition! Als einer der ersten Fitnessclubs in Augsburg blicken auch die Fitness Sheds auf eine über 30-jährige Geschichte – immer mit der Zeit gegangen, die neuesten Trends verfolgt, etabliert, was vielversprechend klang. So darfst du dich heute u. a. auf modernstes, chipkartengesteuertes Gerätetraining freuen, schnell, sicher und absolut individuell! Dazu begleitet dich einer unserer Trainer und sorgt für die richtige Einstellung, die dann gespeichert wird…

Fitness Sheds

KRAFTTRAINING

Trainiere an professionellen Fitnessgeräten (eGym) und absolviere ein hochmodernes Zirkeltraining – entwickelt für Premium-Studios. Diese Kraftgeräte erzeugen den Widerstand mit Hilfe eines elektrischen Motors und können das Gewicht der Kraft der Sportler dynamisch anpassen. So ist ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Muskelaufbau, Performance und Athletik bis zum Profi-Sport, Regeneration und Rehabilitation, Gewichtsverlust und Abnehmen möglich.

ZUM KRAFTTRAINING
Fitness Sheds

CARDIOTRAINING

Da Cardiotraining doch wesentlich mehr Zeit in Anspruch nimmt, als modernes Kraft- und Mobilitytraining, kommt es auf die richtige Mischung an. Variiere dein Cardiotraining in den Fitness Sheds gezielt zwischen Laufband, Crosstrainer, Arctrainer, Rudermaschine und Fahrrad. Wir setzen dabei auf die führenden Hersteller dieses Segements: Precor, Matrix, Star Trac und Cybex. Damit stehen dir alle Möglichkeiten offen und das Training macht dank modernster, robuster Technik richtig Spaß.

ZUM CARDIOTRAINING
Fitness Sheds

BEWEGLICHKEIT

Mobility-Training ist mehr als nur Dehnen. Ein wichtiger Punkt beim Verbessern der Beweglichkeit ist das gezielte Muskellängentraining. Dabei wird der Muskel in die Länge gebracht und adäquat belastet. Dadurch wächst der Muskel tatsächlich wieder in die Länge, die Verkürzung wird nachhaltig beseitigt, die Körperhaltung korrigiert und Schmerzen sehr schnell reduziert, in vielen Fällen sogar ganz beseitigt. Beuge weitere Beschwerden und Verletzungen vor und trainiere regelmäßig. Du willst mobil und vital sein? Dann melde dich jetzt an!

ZUM BEWEGLICHKEITSTRAINING
Fitness Sheds

SPINNING

Gemeinsames Radfahren auf speziellen Spinning-Bikes, das Ganze im Trainingsraum. Du baust Fett ab, weil du mit Hilfe des Widerstandes im Pedal stets im optimalen Bereich trainierst. Deine Kondition wird gefördert, weil du bis an deine Leistungsgrenze gehst. Wir bieten das originale Spinning – Programm nach Johnny G. an. Was das bedeutet, erlebst du bei uns in den Fitness-Sheds.

ZUM SPINNING
Fitness Sheds

YOGA

Yoga blickt auf eine über 5000-jährige Tradition zurück und gerade heute zieht es mehr Menschen in seinen Bann denn je. Der Fokus kann beim Yoga auf dem Atem, inneren Bildern und auf dem Körper liegen, und damit trainiert Yoga den Körper genauso wie die Psyche. Besuche einen unserer Yoga-Kurse und trainiere Körper und Geist! Schnell wirst du spüren, wie gut es dir tut und wie sich deine gesteigerte Leistungsfähigkeit, dein Wohlbefinden, deine Vitalität sich positiv auf alle Lebensbereiche auswirkt.

ZUM YOGA
Fitness Sheds

FITNESSKURSE

Trainiere in verschiedenen Fitnesskursen und lass dich von unseren Group Fitness Trainern und -Trainerinnen motivieren und korrigieren! Du bewegst dich gerne zur Musik und trainierst gern mit anderen Sportlern zusammen? Dann sind unsere Kurse das Richtige für dich! In über 50 wöchentlichen Kursen wartet ein vielfältiges Angebot auf dich. Hier ein Überlick über die wichtigsten Fitnesskurse.

ZU DEN FITNESSKURSEN
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FITNESSTESTS

Bei einem guten Training gibt es nichts Wichtigeres, als zu wissen, wo man steht. So vermeidet man Fehler und Verletzungen, und kommt am besten voran.

ZU DEN FITNESSTESTS
Fitness Sheds

FITNESS-SPECIALS

Steige noch tiefer in die Materie ein und buche ein Personal Training, Fitness-Checks, oder gönne dir eine Ernährungsberatung! Dir liegt die Gesundheit der Mitarbeiter eures Unternehmens am Herzen? Werde Kooperationspartner!

ZU DEN FITNESS-SPECIALS
Fitness Sheds

AQUA-FITNESS

Fit werden im Wasser – unsere Aquafitness Kurse bieten sanfte Bewegung und effektives Training. Wassergymnastik stärkt deinen Rücken und natürlich das gesamte Herz-Kreislauf-System. Die Aquafitness Kurse finden in Augsburg im alten Stadtbad statt, oder im Hallenbad Stadtbergen, wenn du während der Ferienzeiten nicht auf deine Gymnastik verzichten willst. Aquafitness, Wassergymnastik und natürlich das Schwimmen selbst werden gleichermaßen zur Prävention und in der Reha eingesetzt, Training und Bewegung im Wasser sind die beste Medizin für Körper und Geist.

ZUR AQUA-FITNESS

Lust auf Fitnesstraining?

Dann reserviere dir jetzt deinen persönlichen Beratungstermin und wir sagen dir, wie du bei uns deine Fitnessziele erreichst!

TERMIN VEREINBAREN
  • Bouldern

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  • Gesundheit

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  • Prävention

  • Wellness

  • Ernährung

  • Massagen

LET’S GET STARTED

Transform yourself! Mit dieser Devise gehen die Sport Sheds an den Start. Egal ob Klettern, Bouldern, Fitness oder Functional Training, erschaffe die beste Version von dir selbst! Essen & Trinken in bestem Ambiente  – nimm dir Zeit für unser Bistro!

ÖFFNUNGSZEITEN

Montag: 07.00 – 22.30 Uhr
Dienstag:  09.00 – 22.30 Uhr
Mittwoch:  09.00 – 22.30 Uhr
Donnerstag: 07.00 – 22.30 Uhr
Freitag : 09.00 – 22.30 Uhr
Samstag:  10.00 – 21.00 Uhr
Sonntag:  10.00 – 21.00 Uhr
Feiertage : 10.00 – 21.00 Uhr

KONTAKT

Sport Sheds
Eberlestr. 29
86157 Augsburg
Telefon : +49 821 / 50 89 87 1
Fax: +49 821 / 50 89 87 4

Sport Sheds Augsburg ist eine
Initiative der Sportkreisel GmbH

SPORT SHEDS

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