HAL­LEN­IN­FOS

Bould­er Elfer­kar­ten — Bis 15.10.2022 3 gra­tis Yoga­klas­sen beim Kauf einer regu­lä­ren oder Stu­di Elferkarte

Monats­kar­te 14 Tage kos­ten­los testen

Jah­res­kar­ten — Bould­ern bis zum Umfallen

Hal­len­hö­he  5 m 
Grund­flä­che  750 m² 
Anzahl Bould­er über 180

Schwie­rigs­keitgra­de (Fb) 1a — bis 7c

Anzahl Par­cours 8 
Wand­hö­he 2.5 m bis 4,5 m 
Bould­er­flä­che Dach­be­reich Ca. 100 m² 
Max. Län­ge Über­hang 12 m 
Max. Län­ge Bould­er 20 m

Hier ein paar Infos zu unse­rem Kin­der Bould­er Dschungel:

Grund­flä­che 80 m²
Bould­er­flä­che 100 m²
Kind­ge­rech­te Grif­fe
40 Rou­ten
3 Höh­len, 1 Fes­tung
Klet­ter­steig für Jung & Alt
Aben­teu­er­land­schaft zum Schwin­gen, Han­geln, Balan­cie­ren und Klettern

Für unse­re Nost­al­gi­ker, die unse­re legen­dä­ren Klet­ter­wän­de ken­nen­ler­nen möch­ten, gebaut mit dem Know How des alten Sport­krei­sels, emp­feh­len wir einen Besuch unse­rer letz­ten ver­blei­ben­den Hal­le mit hohen Wän­den. Seil­klet­tern an Wän­den bis zu 9 m. Höhe, mit inter­es­san­tem Nost­al­gie-Wand­cha­rak­ter, abwechs­lungs­reich und in allen Schwie­rig­keits­gra­den vom 4. bis 7. Grad. Regel­mä­ßi­ges Umschrau­ben durch erfah­re­ne Rou­ten­schrau­ber garan­tie­ren span­nen­de Stun­den für die gan­ze Fami­lie und für die­je­ni­gen, die ihre ers­ten Erfah­run­gen an der Ver­ti­ka­len machen wollen. 

In unse­rem neu­en Trai­nings­be­reich hast du nicht nur die Mög­lich­keit, dei­ne Skills am Moon­board und an der Defi­nier­wand zu ver­bes­sern, du kannst hier auch mit frei­en Gewich­ten und Bän­dern sowie dem TRX-Sus­pen­si­on-Trai­ner funk­tio­nell trai­nie­ren, dei­ne Koor­di­na­ti­on und Kör­per­span­nung ver­bes­sern, dich auf- und abwär­men sowie natür­lich auch dehnen.

Wäh­rend des Coro­na Lock­downs im Jahr 2021 ist in den Bould­er Sheds ein Moon­board ent­stan­den. Das MOON­BOARD ist ein von Ben Moon im eng­li­schen Shef­field erfun­de­nes Trai­nings­board (2,50x3,66m) für fort­ge­schrit­te­ne Klet­te­rer und Klet­te­rin­nen. Dabei han­delt es sich um eine welt­weit ein­heit­li­che Bould­er­wand, bei der die Grif­f­aus­wahl, Aus­rich­tung der Grif­fe und Wand­nei­gung vor­ge­ge­ben sind.

Das Prin­zip „MOON­BOARD“
Ein Moon­board wird je nach Schwie­rig­keits­grad des Users in einem Win­kel von 25° oder 40° gebaut. Der Nei­gungs­win­kel bei unse­rem MOON­BOARD in den Bould­er Sheds beträgt 40 Grad. Es gibt inzwi­schen meh­re­re Griffs­ets. Jeder Griff eines Sets wird an einer bestimm­ten Posi­ti­on und mit exakt fest­ge­leg­ter Aus­rich­tung auf dem Board instal­liert. Damit ist ein welt­weit stan­dar­di­sier­tes Klet­ter­sys­tem mög­lich. Die­ses Sys­tem ermög­licht dem Benut­zer, unab­hän­gig von sei­nem Trai­nings­ort exakt die iden­ti­schen Pro­ble­me an Griff­fol­gen zu trainieren.

Die Bould­er Sheds haben das Griffs­et Mas­ters 2019.

Wie funk­tio­niert das Moon­board?
Am ein­fachs­ten nimmst du das Tablet, wel­ches im Trai­nings­be­reich beim Moon­board zu fin­den ist. Oder du lädst die kos­ten­freie MOON­BOARD-App auf dein Han­dy. Mit Blue­tooth kann man sich mit dem LED Sys­tem unse­res Moon­boards ver­bin­den. Nach einer Regis­trie­rung wirst du gefragt, wel­ches Griff-Set­up du klet­terst. Beim MOON­BOARD der Bould­er Sheds ist das Mas­ters Set­up 2019 mon­tiert. Danach wirst du gefragt, wel­che Grif­fe mon­tiert sind. Hier sind nun alle Griff­far­ben auszuwählen.

Über die APP (iOS/Android) las­sen sich nun die Bould­er nach Schwie­rig­keits­grad, Beliebt­heit usw. fil­tern, spei­chern, in Lis­ten (z.B. Auf­wärm­bould­er, Pro­jek­te für die Zukunft,…) kate­go­ri­sie­ren und mit ande­ren MOON­BOARD Usern tei­len. Auch das Ein­stel­len von eige­nen Bould­ern in die Daten­bank lässt sich über die MOON­BOARD-App rea­li­sie­ren. Hast du einen Bould­er gefun­den, ist es am MOON­BOARD der Bould­er Sheds mög­lich, die­sen mit Hil­fe des Lam­pen-Sym­bols in der App via Blue­tooth auf das MOON­BOARD zu über­tra­gen. Nut­ze dazu ger­ne unser Tablet und schal­te mit dem Sym­bol der Lam­pe das LED Sys­tem am Board an. Eine vor­he­ri­ge Kop­pe­lung des End­ge­räts mit dem MOON­BOARD ist nicht nötig. Falls vor­her noch ein ande­rer Nut­zer ver­bun­den war, kann es sein, dass die Reset-Tas­te (blau­er Knopf an der lin­ken Sei­te des MOON­BOARDs) gedrückt wer­den muss um das Blue­tooth-Sys­tem zurück­zu­set­zen. Die Start­grif­fe wer­den nun grün, alle wei­te­ren Grif­fe blau, die Ziel­grif­fe rot mar­kiert. Die Regeln sind unten noch genau­er beschrieben.

Regeln

• Alle Bould­er star­ten mit zwei Hän­den an den grü­nen Start­grif­fen. Falls nur ein Start­griff auf­leuch­tet, muss die­ser mit bei­den Hän­den gehal­ten wer­den. Es ist immer der Griff über der leuch­ten­den LED definiert.
• Für die Füße gilt, dass auf dem unte­ren senk­rech­ten Brett (Kicker) alle 10 gel­ben Trit­te immer erlaubt sind. In der App wird dann beim Bould­er eine der 4 Regeln angezeigt:
• Feet Fol­low Hands – „die Füße fol­gen den Hän­den“ — nur die Grif­fe über der leuch­ten­den LED dür­fen neben den Kicker-Trit­ten ver­wen­det werden.
• Feet Fol­low Hands + Screw-on Foot­holds – Wie 1. plus die klei­nen durch­sich­ti­gen Spax­trit­te (gibt es in den Bould­er Sheds nicht)
• Screw-ons only – Neben den Kicker-Trit­ten gel­ten nur die zusätz­li­chen durch­sich­ti­gen Spax­trit­te. (nicht vor­han­den bei uns)
• Foot­less – Es wird gehan­gelt. Die Kicker-Trit­te sind erlaubt.
• Alle Bould­er enden in der obers­ten Rei­he. Ent­we­der mit bei­den Hän­den an einem Griff über der rot leuch­ten­den LED oder mit je einer Hand an zwei sepa­ra­ten Ziel­grif­fen. Du hast den Bould­er erfolg­reich geschafft, wenn der (die) Zielgriff(e) zwei Sekun­den kon­trol­liert gehal­ten wurde(n).
• Es ist bei allen Bould­ern erlaubt, Foothooks zu setz­ten, Grif­fe mit bei­den Hän­den zu hal­ten oder auszulassen.
• Wenn du einen eige­nen Bould­er defi­nierst, ach­te dar­auf, dass die Start­grif­fe in Rei­he 6 oder nied­ri­ger defi­niert werden.

Moon­board-Anlei­tung als PDF

Das Kil­ter Board ist ein stan­dar­di­sier­tes Trai­nings­board. Leuch­ten­de Grif­fe defi­nie­ren einen Bould­er. Wei­ter­le­sen