Ler­ne klettern!

Klet­ter­kur­se

Boul­der Sheds

KLET­TER­KUR­SE

Klet­tern kann doch jedes Kind, trotz­dem sind schon eini­ge vom Baum gefal­len! Die Klet­ter­kur­se der Boul­der-Sheds Augs­burg ver­mit­teln siche­res Klet­tern von Anfang an. Klet­ter­kur­se haben im Sport­krei­sel nahe­zu 30 Jah­re Tra­di­ti­on. In den Boul­der Sheds wird die­se nun wei­ter geführt. Unse­re Klet­ter­kur­se gewähr­leis­ten eine nach­hal­ti­ge, soli­de Grund­aus­bil­dung mit hohem Sicher­heits­stan­dard. Das Klet­ter-Kurs­sys­tem ist so kon­zi­piert, dass es dem Ein­stei­ger ermög­licht, sich zum ver­sier­ten Klet­te­rer zu ent­wi­ckeln — sowohl im Hal­len-Klet­tern als auch beim Fels-Klet­tern. Unser spe­zi­el­ler Schu­lungs­raum und die begrenz­te Teil­neh­mer­zahl ermög­li­chen eine sehr indi­vi­du­el­le Betreu­ung durch geschul­te Klet­ter­trai­ner. Grund­le­gen­de Klet­ter­tech­ni­ken sind dabei eben­so wich­tig wie ele­men­ta­re Siche­rungs­tech­ni­ken im Vor­stieg und Nach­stieg oder beim Top-Rope-Klet­tern. Der kor­rek­te Umgang mit Gurt und Seil sowie mit han­dels­üb­li­chen Siche­rungs­ge­rä­ten, wich­ti­ge Kno­ten und vie­les mehr sind Inhalt und Bestand­teil der Kur­se und wei­sen den Weg zu einer soli­den Klet­ter­tech­nik sowohl an der künst­li­chen Klet­ter­wand als auch drau­ßen am Fels.

KURS­PLAN ANZEI­GEN / DRU­CKEN
EIN­STEI­GER­KURS 1

Grund­la­gen des Klet­ter­ver­gnü­gens! Ver­mitt­lung der Klet­ter­grund­tech­ni­ken, Griff und Tritt­schu­lung, Grund­la­gen des Boul­derns, Erler­nen der Part­ner­si­che­rung, Hin­füh­rung zum siche­ren Top Rope Klettern.

Umfang: 5 x 60 Minu­ten
Tag: Diens­tag, 19:00 Uhr, 20:30 Uhr
Alter: ab 16 Jah­ren
Preis: 79 Euro
Start: tbd

EIN­STEI­GER­KURS 2

Fort­set­zung dei­nes Ein­stiegs in die fas­zi­nie­ren­de Welt des Klet­terns! Erler­nen des Klet­terns im Vor­stieg, Ver­mitt­lung der ent­spre­chen­den Siche­rungs­tech­nik, Abnah­me des Vor­stiegs­cheins, Grund­la­gen für das Fels­klet­tern: Abseil­tech­nik, Umbau am Stand­platz, Ein­rich­ten von Top Rope Routen

Dau­er: 7 x 60 Minu­ten
Tag: Don­ners­tag, 18:30 Uhr
Alter: ab 16 Jah­ren
Preis: 115 Euro
Start: tbd
Gesamt­preis nur 179 € (bei Buchung von Teil 1 + 2)

TECH­NIK­KURS 1

Das eige­ne Klet­ter­kön­nen ver­bes­sern, der Schwer­kraft ein Schnipp­chen schla­gen, sei­ne Stär­ken erken­nen, an den eige­nen Schwä­chen arbei­ten, die „Vor­stiegs­mo­ral“ ver­bes­sern — war­um?… natür­lich um es dann in den schwe­ren Klet­ter­rou­ten leich­ter zu haben.

Vor­aus­set­zung: Grund­kurs oder ver­gleich­ba­re Kennt­nis­se
Umfang: 12 x 60 Minu­ten
Alter: ab 16 Jah­ren
Tag: Don­ners­tag, 18:30 Uhr
Preis: 179 Euro
Start: tbd

TECH­NIK­KURS 2

Jetzt geht es an den Fein­schliff! Und wir berei­ten tak­tisch für den sieb­ten Grad vor… Indi­vi­du­el­le Ver­bes­se­rung der Klet­ter­tech­nik, zum Bei­spiel durch Opti­mie­rung von Bewe­gungs­fluß und ‑balan­ce oder auch durch Ver­bes­se­rung der Bewe­gungs­kon­trol­le mit Hil­fe von Stütz- oder Scher­tech­ni­ken. Ver­let­zungs­prä­ven­ti­on durch rich­ti­ges Auf­wär­men, Deh­nen und Sichern sowie sinn­vol­le Ver­wen­dung von Spe­zi­al­trai­nings­ge­rä­ten wie Cam­pus­board stel­len wei­te­re Inhal­te des Kur­ses dar.

Vor­aus­set­zung: Siche­rungs­tech­nik und siche­rer Vor­stieg bis zum sechs­ten Grad sowie Tech­nik­kurs I
Umfang: 12 x 60 Minu­ten
Alter: ab 16 Jah­re
Tag: auf Anfra­ge
Preis: 179 Euro
Start: tbd

ALPI­NER VORBEREITUNGSKURS

In die­sem Kurs wer­den die Grund­vorraus­set­zun­gen für das Klet­tern in Mehr­seil­län­gen­rou­ten geschaf­fen. Stand­platz­bau, Seil­kom­man­dos, Über­schlags­klet­tern, ver­schie­dens­ten Abseil­va­ri­an­ten gibt die nöti­ge Sicher­heit im Umgang mit Seil bzw. Seil­part­ner, um sich in der alpi­nen Klet­ter­welt zurecht zu finden.

Vor­aus­set­zung: Siche­rungs­tech­nik und siche­rer Vor­stieg bis zum sechs­ten Grad sowie Tech­nik­kurs
Umfang: 12 x 60 Minu­ten
Alter: ab 16 Jah­re
Tag: Don­ners­tag, 20.00 Uhr
Preis: 179 Euro
Start: tbd

FIR­MEN­AN­GE­BOT KLETTERN

Team­bil­dungs­maß­nah­me, Gesund­heits­för­de­rung der Mit­ar­bei­ter, Spaß im Team, Fir­men­aus­flug, Weih­nachts­fei­er (jew. 2 Stun­den). Bis zu 8 Teil­neh­mern: 229 Euro, bis zu 16 Teil­neh­mern 369 Euro (inkl. Aus­rüs­tung, Sei­le, Schu­he, Eintritt).

Betrieb­li­che Gesund­heits­för­de­rung über spe­zi­el­le Fir­men­gut­ha­ben auf Anfrage.

PER­SO­NAL­TRAI­NING KLETTERN

Von einem erfah­re­nen Trai­ner bekommst du wert­vol­le Trai­nings- und Tech­nik­tipps. Abge­stimmt auf dei­ne spe­zi­el­len Wün­sche und Zie­le arbei­test du direkt an dei­nen Schwä­chen, und wirst offen für neue und inter­es­san­te Bewe­gungs­mög­lich­kei­ten. Das auf dich ange­pass­te pri­va­te Trai­ning kannst du ein­ma­lig oder im güns­ti­gen 6‑er Block buchen.

1 x 60 Min: 60 EURO

KLET­TER­TRAI­NING FÜR KINDER

ab 7 Jahre

Übung macht den Meis­ter! Moti­vier­te Kin­der ab 7 Jah­ren und Tee­nies kön­nen in unse­ren Kur­sen ein­mal wöchent­lich wäh­rend der Schul­zeit ihren natür­li­chen Urtrieb, dem Klet­tern, nach­ge­hen und den siche­ren Umgang mit Gurt, Seil, Siche­rungs­ge­rä­ten ler­nen. Die fes­ten Grup­pen fin­den ein­mal wöchent­lich (wäh­rend der Schul­zeit) statt.

Alters­grup­pen: 7–10 und 10–14 Jahre
Umfang: ein­mal pro Woche, 60 Minuten

Schnup­pern für 9 Euro beim ers­ten Mal, wird dann ange­rech­net, wenn eine Anmel­dung erfolgt.

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LET'S GET STARTED

Zusam­men ein­zig­ar­tig — das sind die Sport Sheds — vier moder­ne Clubs unter einem Dach: die Boul­der Sheds, die Fit­ness Sheds, die Func­tio­n­al Sheds und die Yoga Sheds. Wir sind ein Tra­di­ti­ons­un­ter­neh­men, das mit Begeis­te­rung Boul­dern und Trai­ning lebt…

ÖFF­NUNGS­ZEI­TEN

Mon­tag: 08.00 — 22.00 Uhr
Diens­tag:  08.00 — 22.00 Uhr
Mitt­woch:  08.00 — 22.00 Uhr
Don­ners­tag: 08.00 — 22.00 Uhr
Frei­tag : 08.00 — 22.00 Uhr
Sams­tag:  10.00 — 20.00 Uhr
Sonn­tag:  10.00 — 20.00 Uhr
Fei­er­ta­ge : 10.00 — 20.00 Uhr

KON­TAKT

Sport Sheds
Eber­le­str. 29
86157 Augsburg
Tele­fon : +49 821 / 50 89 87 1
Fax: +49 821 / 50 89 87 4

Sport Sheds Augs­burg ist eine
Initia­ti­ve der Sport­krei­sel GmbH

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- Aquafitnesskurse finden nur noch mit 2 G Plus Nachweis statt (s. Details unten). Anmeldung wie gehabt über unsere Studioapp.

- Rehakurse finden mit 3 G Nachweis statt - auch Aqua-Reha.

- Seit 24.11.2021 ist der Zugang in unsere Betriebsstätte nur noch mit 2 G Plus Nachweis möglich: geimpft oder genesen PLUS Testnachweis (PCR Test nicht älter als 48 Stunden), PoC Antigen Schnelltest(nicht älter als 24 Stunden) oder unter Aufsicht vorgenommener Antigentest zur Eigenanwendung durch Laien (Selbsttest). Tests kannst du mitbringen oder bei uns erwerben. Kinder sind von der Regelung insofern ausgenommen, dass sie als geimpft/genesen und getestet gelten, sofern sie in der Schule regelmäßig getestet werden (Schülerausweis muss dazu vorgelegt werden). Vorschulkinder gelten ebenfalls als geimpft und getestet. Aufgrund einer maximalen Auslastung von 25% finden Kurse nur noch online statt, ist die Sauna geschlossen und für die jew. Trainingsbereiche ist eine Slotanmeldung über die Studio-App erforderlich. In der Boulderhalle ist die maximale Auslastung bei 25 Personen zzgl. 4 Personen in der Kletterhalle. Bitte richte dich hierbei nach unserer Auslastungsampel auf der Boulder Sheds Seite. Für die anderen Bereiche (Fitness Sheds Gerätebereich und Functional Sheds Open Gym) haben wir auf unserer StudioApp erneut Slots eingerichtet, bei denen du dich zur Reservierung deiner Trainingszeit anmelden kannst. Das Online Kursprogramm und der Link zu den Kursen ist ebenfalls in der Studioapp zu finden. Wir behalten uns vor, Kurse zu streichen, wenn keine Teilnahmen erfolgen. Also: Unterstützt eure Trainer:innen, indem ihr weiter fleißig von zu Hause aus eure Kurse besucht! Weitere Infos unter News.

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Neu seit 9.11.2021 nachmittags: Für Schüler:innen ab 12 bis 17 Jahren gilt eine Übergangsregelung hinsichtlich der 2 G Regel bei sportlichen Aktivitäten: Demnach dürfen bis Jahresende auch ungeimpfte Schüler:innen, die sich mehrfach in der Woche testen müssen (Schule), an Sportaktivitäten teilnehmen. Grundsätzlich gilt FFP2 Maskenpflicht - außer bei der praktischen Sportausübung. Grundschüler:innen ab 6 Jahren dürfen eine Stoffmaske tragen. Weiterführende Schüler:innen dürfen auch eine medizinische Maskte tragen.