Vorurteil "Krafttraining? Das ist nichts für mich." Viele Menschen winken ab, wenn es um das Thema Muskelaufbau geht. Weiterlesen
AUCH IM SOMMER MUSST DU AN DEINEN VORSÄTZEN FÜR EIN GESUNDES UND FITTES LEBEN DRAN BLEIBEN. ODER PUTZT DU DIR DIE ZÄHNE AUCH NUR IM WINTER? Weiterlesen
Du bist ehrgeizig, erfolgreich, du kannst dir alles leisten und du gönnst dir nur das Beste… Weiterlesen
Die Lebenserwartung der Menschen hat sich in den letzten 100 Jahren im internationalen Durchschnitt um ca. 30 Jahre verlängert. Weiterlesen
Neben den üblichen Accessoires wie einer Regenjacke, Erste Hilfe Set, ausreichend zum Trinken und Orientierungs-Material wie z.B. eine Karte oder das Smartphone mit genügend Akku-Ladung, sind für das sichere Begehen eines Klettersteig — unabhängig vom Schwierigkeitsgrad — folgende Ausrüstungsgegenstände essenziell. Weiterlesen
Es ist nie zu spät, mit dem Training zu beginnen – starte jetzt und profitiere von der Kraft Deiner Muskeln. Weiterlesen
Angesichts der geplanten Lockerungen haben auch wir gute Nachrichten für unsere Mitglieder und Kund:innen: Weiterlesen