Super­bands 5er-Set

Beschreibung

Per­form Bet­ter Super­band 5er-Set – viel­sei­ti­ges Kraft­trai­ning mit Widerstand

Ob Kraft­trai­ning, Mobi­li­ty, Warm-up oder Unter­stüt­zung bei Klimm­zü­gen: Mit dem Per­form Bet­ter Super­band 5er-Setbekommst du fünf Wider­stands­bän­der mit unter­schied­li­chen Stär­ken für ein viel­sei­ti­ges Ganzkörpertraining.

Der Wider­stand der elas­ti­schen Bän­der nimmt mit zuneh­men­der Deh­nung zu. Dadurch kannst du Übun­gen pro­gres­siv erschwe­ren, Bewe­gun­gen gezielt unter­stüt­zen oder zusätz­li­che Trai­nings­rei­ze set­zen. Die fünf Wider­stands­stu­fen von 11 bis 32,5 kg ermög­li­chen eine gute Anpas­sung an unter­schied­li­che Übun­gen und Leistungsniveaus.

Beson­ders prak­tisch für Boulderer

Super­bands sind eine sinn­vol­le Ergän­zung zum Bould­er­trai­ning. Du kannst sie bei­spiels­wei­se für Schul­ter­sta­bi­li­sa­ti­on, Rota­to­ren­man­schet­te, Zug- und Druck­be­we­gun­gen, Core-Trai­ning und Mobi­li­ty ein­set­zen. Gleich­zei­tig eig­nen sich stär­ke­re Bän­der zur Unter­stüt­zung bei Klimm­zü­gen, wäh­rend leich­te­re Wider­stän­de für Warm-up und kon­trol­lier­te Akti­vie­rungs­übun­gen genutzt wer­den können.

Das Set enthält

• Schwarz: 11 kg Wider­stand, 1,25 cm breit
• Gelb: 15 kg Wider­stand, 2 cm breit
• Schwarz: 22 kg Wider­stand, 2,5 cm breit
• Lila: 25 kg Wider­stand, 2,8 cm breit
• Grün: 32,5 kg Wider­stand, 3,8 cm breit
• Län­ge: jeweils 1 Meter
• Mate­ri­al­stär­ke: 5 mm
• Mate­ri­al: Latex

Viel­sei­tig einsetzbar

Die Super­bands eig­nen sich unter ande­rem für Klimm­zü­ge, Squats, Aus­fall­schrit­te, Schul­ter­übun­gen, Zug­be­we­gun­gen, Mobi­li­ty und dyna­mi­sche Warm-ups. Durch die ver­schie­de­nen Wider­stän­de kannst du das Set sowohl für unter­stütz­te als auch für erschwer­te Bewe­gun­gen einsetzen.

Unser Tipp für Boulde­rer: Nut­ze die Super­bands nicht nur für mehr Zug­kraft. Gera­de das Trai­ning der beim Bould­ern häu­fig ver­nach­läs­sig­ten Druck­be­we­gun­gen und der Schul­ter­sta­bi­li­tät macht sie zu einem inter­es­san­ten Tool fürs Ausgleichstraining.

Hin­weis: Bei die­sem Pro­dukt han­delt es sich um eine Affi­lia­te-Emp­feh­lung. Wenn du über unse­ren Link bei Per­form Bet­ter bestellst, erhal­ten wir eine Pro­vi­si­on. Für dich ent­ste­hen dadurch kei­ne zusätz­li­chen Kosten.