Beschreibung
Du hast dich schon oft gefragt, wie du schnell und gesund abnehmen kannst? Wie abnehmen, ohne zu hungern? Dabei ist es allerdings nicht so wichtig, dass es allzu schnell geht, sondern dass es nachhaltig ist und du dich dabei wohl fühlst. Deine Ernährungsumstellung sollte nicht nur zu dir passen, sondern auch Spaß machen, damit du nachhaltig dein Idealgewicht halten kannst. Abnehmen durch Ernährung und Sport sowie Training: Das ist die Formel.
Der Metacheck ist eine parzielle DNA-Analyse, die durch Abstrich von Wangenschleimhautzellen und anschließender Labor-Auswertung erfolgt. Mit dem Metacheck erfährst du zwei wichtige Dinge: 1. welcher Ernährungstyp du bist und 2. welcher Sporttyp du bist. Solange du das nicht 100%-ig weißt, wird dein Trainingserfolg entweder immer vom Zufall bestimmt, oder der Aufwand, den du betreibst, um z.B. ein bestimmtes Köpergewicht zu erreichen, immens hoch sein. Mache jetzt Nägel mit Köpfen und stelle mit dem Metacheck fest, was dein Körper wirklich braucht für den perfekten Trainingserfolg – fürs gesunde Abnehmen ohne Jo-Jo-Effekt!
