Ler­ne klet­tern!

Klet­ter­kur­se

Boul­der Sheds

KLET­TER­KUR­SE

Klet­tern kann doch jedes Kind, trotz­dem sind schon eini­ge vom Baum gefal­len! Die Klet­ter­kur­se der Boul­der-Sheds Augs­burg ver­mit­teln siche­res Klet­tern von Anfang an. Klet­ter­kur­se haben im Sport­krei­sel nahe­zu 30 Jah­re Tra­di­ti­on. In den Boul­der Sheds wird die­se nun wei­ter geführt. Unse­re Klet­ter­kur­se gewähr­leis­ten eine nach­hal­ti­ge, soli­de Grund­aus­bil­dung mit hohem Sicher­heits­stan­dard. Das Klet­ter-Kurs­sys­tem ist so kon­zi­piert, dass es dem Ein­stei­ger ermög­licht, sich zum ver­sier­ten Klet­te­rer zu ent­wi­ckeln — sowohl im Hal­len-Klet­tern als auch beim Fels-Klet­tern. Unser spe­zi­el­ler Schu­lungs­raum und die begrenz­te Teil­neh­mer­zahl ermög­li­chen eine sehr indi­vi­du­el­le Betreu­ung durch geschul­te Klet­ter­trai­ner. Grund­le­gen­de Klet­ter­tech­ni­ken sind dabei eben­so wich­tig wie ele­men­ta­re Siche­rungs­tech­ni­ken im Vor­stieg und Nach­stieg oder beim Top-Rope-Klet­tern. Der kor­rek­te Umgang mit Gurt und Seil sowie mit han­dels­üb­li­chen Siche­rungs­ge­rä­ten, wich­ti­ge Kno­ten und vie­les mehr sind Inhalt und Bestand­teil der Kur­se und wei­sen den Weg zu einer soli­den Klet­ter­tech­nik sowohl an der künst­li­chen Klet­ter­wand als auch drau­ßen am Fels.

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Feri­en­pro­gramm Kids & Teens
EIN­STEI­GER­KURS 1

Grund­la­gen des Klet­ter­ver­gnü­gens! Ver­mitt­lung der Klet­ter­grund­tech­ni­ken, Griff und Tritt­schu­lung, Grund­la­gen des Boul­derns, Erler­nen der Part­ner­si­che­rung, Hin­füh­rung zum siche­ren Top Rope Klet­tern.

Umfang: 4 x 90 Minu­ten
Tag: Diens­tag, 19:00 Uhr
Alter: ab 16 Jah­ren
Preis: 79 Euro
Start: 08.10.2019

TECH­NIK­KURS 1

Das eige­ne Klet­ter­kön­nen ver­bes­sern, der Schwer­kraft ein Schnipp­chen schla­gen, sei­ne Stär­ken erken­nen, an den eige­nen Schwä­chen arbei­ten, die „Vor­stiegs­mo­ral“ ver­bes­sern — war­um?… natür­lich um es dann in den schwe­ren Klet­ter­rou­ten leich­ter zu haben.

Vor­aus­set­zung: Grund­kurs oder ver­gleich­ba­re Kennt­nis­se
Umfang: 10 x 90 Minu­ten
Alter: ab 16 Jah­ren
Tag: Don­ners­tag, 20:00 Uhr
Preis: 179 Euro
Start: 10.10.2019

ALPI­NER VOR­BE­REI­TUNGS­KURS

In die­sem Kurs wer­den die Grund­vorraus­set­zun­gen für das Klet­tern in Mehr­seil­län­gen­rou­ten geschaf­fen. Stand­platz­bau, Seil­kom­man­dos, Über­schlags­klet­tern, ver­schie­dens­ten Abseil­va­ri­an­ten gibt die nöti­ge Sicher­heit im Umgang mit Seil bzw. Seil­part­ner, um sich in der alpi­nen Klet­ter­welt zurecht zu fin­den.

Vor­aus­set­zung: Siche­rungs­tech­nik und siche­rer Vor­stieg bis zum sechs­ten Grad sowie Tech­nik­kurs
Umfang: 10 x 90 Minu­ten
Alter: ab 16 Jah­re
Preis: 179 Euro
Start: auf Anfra­ge

PER­SO­NAL­TRAI­NING KLET­TERN

Von einem erfah­re­nen Trai­ner bekommst du wert­vol­le Trai­nings- und Tech­nik­tipps. Abge­stimmt auf dei­ne spe­zi­el­len Wün­sche und Zie­le arbei­test du direkt an dei­nen Schwä­chen, und wirst offen für neue und inter­es­san­te Bewe­gungs­mög­lich­kei­ten. Das auf dich ange­pass­te pri­va­te Trai­ning kannst du ein­ma­lig oder im güns­ti­gen 6‑er Block buchen.

1 x 60 Min. (max. 2 Teil­neh­mer ab 16 Jah­re, zzgl. Leih­schu­he und Ein­tritt): 59 EURO, 6er Block: 270 EURO (45 Euro pro Ter­min)

EIN­STEI­GER­KURS 2

Fort­set­zung dei­nes Ein­stiegs in die fas­zi­nie­ren­de Welt des Klet­terns! Erler­nen des Klet­terns im Vor­stieg, Ver­mitt­lung der ent­spre­chen­den Siche­rungs­tech­nik, Abnah­me des Vor­stiegs­cheins, Grund­la­gen für das Fels­klet­tern: Abseil­tech­nik, Umbau am Stand­platz, Ein­rich­ten von Top Rope Rou­ten

Dau­er: 6 x 90 Minu­ten
Tag: Diens­tag, 19:00 Uhr & Don­ners­tag, 18:30 Uhr
Alter: ab 16 Jah­ren
Preis: 115 Euro
Start: 12.11.2019 & 14.11.2019
Gesamt­preis nur 179 € (bei Buchung von Teil 1 + 2)

TECH­NIK­KURS 2

Jetzt geht es an den Fein­schliff! Und wir berei­ten tak­tisch für den sieb­ten Grad vor… Indi­vi­du­el­le Ver­bes­se­rung der Klet­ter­tech­nik, zum Bei­spiel durch Opti­mie­rung von Bewe­gungs­fluß und ‑balan­ce oder auch durch Ver­bes­se­rung der Bewe­gungs­kon­trol­le mit Hil­fe von Stütz- oder Scher­tech­ni­ken. Ver­let­zungs­prä­ven­ti­on durch rich­ti­ges Auf­wär­men, Deh­nen und Sichern sowie sinn­vol­le Ver­wen­dung von Spe­zi­al­trai­nings­ge­rä­ten wie Cam­pus­board stel­len wei­te­re Inhal­te des Kur­ses dar.

Vor­aus­set­zung: Siche­rungs­tech­nik und siche­rer Vor­stieg bis zum sechs­ten Grad sowie Tech­nik­kurs I
Umfang: 10 x 90 Minu­ten
Alter: ab 16 Jah­re
Tag: Diens­tag, 20:30 Uhr
Preis: 179 Euro
Start: 01.10.2019

FIR­MEN­AN­GE­BOT KLET­TERN

Team­bil­dungs­maß­nah­me, Gesund­heits­för­de­rung der Mit­ar­bei­ter, Spaß im Team, Fir­men­aus­flug, Weih­nachts­fei­er (jew. 2 Stun­den). Bis zu 8 Teil­neh­mern: 229 Euro, bis zu 16 Teil­neh­mern 369 Euro (inkl. Aus­rüs­tung, Sei­le, Schu­he, Ein­tritt).

Betrieb­li­che Gesund­heits­för­de­rung über spe­zi­el­le Fir­men­gut­ha­ben auf Anfra­ge.

KLET­TER­TRAI­NING FÜR KIN­DER

ab 7 Jah­re

Übung macht den Meis­ter! Moti­vier­te Kin­der ab 7 Jah­ren und Tee­nies kön­nen in unse­ren Kur­sen ein­mal wöchent­lich wäh­rend der Schul­zeit ihren natür­li­chen Urtrieb, dem Klet­tern, nach­ge­hen und den siche­ren Umgang mit Gurt, Seil, Siche­rungs­ge­rä­ten ler­nen. Die fes­ten Grup­pen fin­den ein­mal wöchent­lich (wäh­rend der Schul­zeit) statt.

Alters­grup­pen: 7–10 und 10–14 Jah­re
Umfang: ein­mal pro Woche, 60 Minu­ten

Schnup­pern für 9 Euro beim ers­ten Mal, wird dann ange­rech­net, wenn eine Anmel­dung erfolgt.

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LET'S GET STAR­TED

Trans­form yours­elf! Mit die­ser Devi­se gehen die Sport Sheds an den Start. Egal ob Boul­dern, Fit­ness, Yoga oder Func­tio­n­al Trai­ning, erschaf­fe die bes­te Ver­si­on von dir selbst! Kom­bi­nie­re jetzt dein Pre­mi­um-Trai­ning in Augs­burg Pfer­see!

ÖFF­NUNGS­ZEI­TEN

Mon­tag: 07.00 — 22.30 Uhr
Diens­tag:  09.00 — 22.30 Uhr
Mitt­woch:  09.00 — 22.30 Uhr
Don­ners­tag: 07.00 — 22.30 Uhr
Frei­tag : 09.00 — 22.30 Uhr
Sams­tag:  10.00 — 21.00 Uhr
Sonn­tag:  10.00 — 21.00 Uhr
Fei­er­ta­ge : 10.00 — 21.00 Uhr

KON­TAKT

Sport Sheds
Eber­le­str. 29
86157 Augs­burg
Tele­fon : +49 821 / 50 89 87 1
Fax: +49 821 / 50 89 87 4

Sport Sheds Augs­burg ist eine
Initia­ti­ve der Sport­krei­sel GmbH

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